fbpx

Школа танцев на пилоне

Наша школа — это не только площадка для Вашего физического развития по основным направлениям обучения, но большая дружная семья. Наше общение с Вами строится на трех фундаментальных принципах таких как: «ОБУЧЕНИЕ», «РАЗВИТИЕ» и «ОБЩЕНИЕ». Став учеником Вы становитесь участником сообщества полденсеров и воздушных акробатов. В стенах нашей школы вы найдете массу интересного и уникального материала; познакомитесь с ведущими танцорами акробатических направлений не только нашей страны, но и мира; станете участником главных событий в мире полденс и получите поддержку для участия в конкурсах и чемпионатах.

Направления

Расписание и стоимость занятий

Тренеры


21

Олеся Хорошайлова

Pole dance, Stretching,
Exotic Dance

Записаться

Екатерина Огнева

Pole dance, Stretching,
Exotic Dance

Записаться

24

Юлия Надеждина

Pole dance, Stretching,
Exotic Dance

Записаться

24

Валерия Тропина

Pole dance, Stretching,
Exotic Dance

Записаться

Екатерина Демченко, Ларионова Евгения

Школа pole dance танцев «Nordance» в Москве

Pole dance представляет собой зрелищный танец, который сегодня импонирует многим представительницам прекрасного
пола. Во время занятий используется пилон, предназначенный для выполнения танцевальных элементов – движения осуществляются с опорой о шест и на нем.

Существуют следующие направления танца на пилоне:

  • pole sport – представляет собой наиболее серьезное направление, которое относится к воздушно-силовой атлетике;
  • pole art – артистический танец с хореографической программой, настоящее театральное представление;
  • exotic pole dance – номер состоит в основном из пластических элементов в партере и у пилона с небольшим количеством акробатических элементов, иногда с эротической пластикой;
  • pole fitness – смежное направление с pole sport, где нет сильного уклона в сложные трюки, но дается хорошая нагрузка на все группы мышц. Часто называют просто pole dance.

В нашей школе преподают все направления. Расписание составлено максимально удобным образом с занятиями в разное время.

Преимущества занятий танцем на пилоне pole dance

Заниматься pole dance можно без специальной подготовки. Тело прокачивается равномерно, по мере освоения новых элементов. Главное — регулярные занятия!

Основные плюсы занятий pole dance:

  • улучшение состояния здоровья – тренировки являются профилактикой заболеваний опорно-двигательного аппарата, обогащают кровь, ткани и органы кислородом;
  • положительное влияние на фигуру – происходит качественная проработка мышц, они становятся подтянутыми, рельефными, устраняются жировые отложения и целлюлит;
  • динамичность и разнообразность занятий, во время которых применяется пилон – они являются превосходной альтернативой монотонным тренировкам в зале;
  • отсутствие ограничений по весу, возрасту и гибкости – даже новички без особой физической подготовки могут начать заниматься полдэнс.

Наша школа танцев заботится о своих клиентах, у нас работают опытные, внимательные и ответственные тренеры.

Мы подготовили множество чемпионов, занимается со взрослыми и детьми.

individual

индивидуальные программы

Trener

опытные тренеры

festival

Мы организаторы чемпионатов и фестивалей pole dance

kubok

награды и победы

Запишись на пробное занятие!

(Занятие можно посетить только в первый визит, дальнейшее обучение в школе платное)

 

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Телефон (обязательно)

Выберите филиал
 Красносельская/Бауманская Пролетарская

Откуда о нас узнали
 Поисковик Флаер Другое

Нажимая кнопку, я принимаю соглашение о конфиденциальности и соглашаюсь с обработкой персональных данных

 

Наши новости

Nordance стал спонсором благотворительной акции 

Школа Nordance стала одним из с...

23.06.2017 c 2

Новый филиал

А мы работаем в поте лица, ч...

29.05.2017 c 2

Новый педагог Nordance

Представляем Вам нового пе...

09.01.2017 c 5

Новый педагог школы- Николай Мерзляков!

Представляем вам нового пе...

04.01.2017 c 5

Школе Nordance 8 лет!

Приглашаем всех на отчётны...

28.11.2016 c 3

Новый педагог в Nordance- чуткая и внимательная Полина

Beautiful ???Знакомьтесь, новый п...

04.10.2016 c 8