fbpx

Воздушные полотна

Aerial Silk

Aerial Silk, или воздушное полотно — один из самых зрелищных жанров воздушной гимнастики.

Занятия по Aerial Silks – это одна из самых эффективных тренировок как верхнего плечевого пояса, так и всего тела!

На воздушных полотнах существует масса красивых поз и замоток, имеющих внешнее сходство, но так непохожих на технику исполнения трюков pole dance!

Смогу ли я заниматься на воздушных полотнах?

Наши занятия по Aerial Silks подойдут:

— абсолютным новичкам, не имеющим опыта в любом из видов танца

— новичкам по направлению воздушное полотно, имеющих танцевальный опыт или занимающихся pole dance.

— тем, кто уже обучался этому виду воздушной гимнастики, и хочет повысить свой уровень

Расписание и стоимость занятий

Что дают занятия на воздушных полотнах?

— Свежие ощущения и чувство невесомости! А также долю адреналина

— Хорошую тренировку для всех групп мышц

— Новые друзья уже ждут тебя на занятиях. Отлично проведенное время тебе гарантировано!

— Удиви друзей! Мы регулярно проводим вечеринки, на которых ты сможешь показать свое мастерство на воздушных полотнах всем своим друзьям и родным.

— А еще на полотнах получаются чудесные фото даже у новичков!

Рекомендуемая форма одежды для воздушной акробатики:

  • удобная облегающая кофта;
  • спортивные лосины;
  • комбинезон.

Занятия проходят босиком.

Направления гимнастики также могут включать в себя:

Как проходят занятия гимнастикой на полотнах в студии «Nordance»?

Освоить воздушную гимнастику на полотнах под силу каждому, нужно лишь регулярно тренироваться, а с остальным мы поможем. Занятия в студии «Nordance» делятся на несколько этапов – сперва уделяется внимание упражнениям для разминки и растяжки, чтобы тело лучше воспринимало нагрузку и было подготовлено к выполнению акробатических трюков и номеров. После этого можно переходить к исполнению и отработке гимнастических упражнений. Если вы – новичок, то в первую очередь освоите базовые элементы на минимальной высоте, а затем перейдете к более сложным «замоткам».

Наша школа в Москве гарантирует безопасность, индивидуальный подход и исключительно положительные эмоции во время обучения. Другой немаловажный момент – у нас привлекательные цены на абонементы, ведь мы рады, что можем осуществлять ваши мечты!

Занятия сейчас возможны только в индивидуальном порядке!

Занятия ведут опытные тренера Юлия Лазуто и Екатерина Демченко.

Фотографии с наших занятий